السبت، 22 أغسطس 2020

إحرصي علي أفضل طريقة لعمل حمام زيت صحي ومعالج للشعر

طريقه عمل حمام الزيت للشعر

النهاردة هنتعلم ازااااي نعمل حمام زيت صح 
و هنعرف ايه فوايده .!

ياريت يا بنات نقرأ الكلام كويس جداااا جدااااا
هنشرح كل حاجه بكل بساطة عشان كلنا نستفيد 
نبدأ 

اولا ...
هو ايه حمام الزيت وايه الفايدة منة ؟
هو عملية تعويض الشعر عن فقد الحيوية واللمعان والمواد والفيتامينات اللي بيفقدها باستمرار
فوايدة ........
1/ مفيد جداً لفروة الرأس
2/يحفز نمو الشعر
3/يغذي الشعر ..
 4/يمنع التساقط
5/يطول الشعر 
6/يمنع التقصف
7/ينشط الدوره الدمويه

الفكرة الاساسية ليه اننا بندفي فروة الراس و نسخنها اثناء وجود الزيت عالشعر عشان تعززي و  امتصاص الزيوت و يكون اسرع لشعرك انه ياخد الغذا و الفيتامينات من الزيوت
 طيب هنعملة ازااااااااي ؟؟؟

لاااااازم قبل اااي حاجه نسرح شعرنا ونعمل مساج بسيط
    عشان ننشط الدورة الدموية ف فروة الرأس 

   طبعا الزيت لازم يكون دافي 

طيب وانا ازااااي هسخن الزيت ؟؟؟؟
بسيطة هحطه عالنار .

لااااااااااا طبعااااااااااااا غلط غلط غلط 

درجة الحرارة العالية و النار المباشرة عالزيوت بتكسر الفيتامينات اللي فيها و بتخليها تفقد جزء من فوايدها
الحل الصح انك تعملي للزيوت حمام ماية سخنة .

يعني تحطي الزيوت في طبق صغنن. .... و تحطي الطبق الصغنن في طبق تاني كبير فيه ماية سخنة 
بحيث ان الماية السخنة هي اللي تسخن الزيت. مش عالنار

خلاص دفينا الزيت و امتزج و بقي جااااهز

هتبتدي تفرقي شعرك و تقسميه جزأين او اربعة عشان تضمني توزيع الزيوت علي كل جزء في فروة راسك و شعرك من جدوره لحد اطرافه 

في كذا طريقة لوضع الزيت 
. اننا نبل صوابعنا بالزيت وندلك بيها فروة الرأس 
.اننا نستخدم قطرة قديمة فاضيه او حقنة من غير سن 
.انك تحطي الزيت في ازازة ببخاخ و توزعيه علي راسك

 لو هنستخدم القطرة يبقي هنوزع نقط ف كل فروة الرأس 
 لو هنستخدم اطراف صوابعنا يبقي هنبل صوابعنا                 ..... وهنوزع الزيت بالتدليك ف كل جزء 

 ف كل الاحوال بعد ما هنوزع الزيت هنبتدي نعمل مساج 
سمعييييين بقووووول مساج مش هرش

و هنسرح شعرنا بالمشط (يفضل المشط الخشب طبعا) عشان نضمن ان الزيوت وصلت لكل الشعر و غلفته كله

 طيب كدا خلصنا ؟؟؟ لاااااا طبعا لسه 
 زي ما اتعودنا اننا بنحتاج البخار او السخونة عموما عشان 
الزيوت او الكريمات تخترق المسام و تبتدي تشتغل و تغذي الشعر بقااا
ادامك 2 طرق تقدري تسخني بيهم راسك . 
✅ نحط بونية ..او كيس ...او استرتش بتاع الاكل ونلف شعرنا بفوطة سخنه
✅نلبس بونيه حراري  لمدة مثلا 30  دقيقة 

اي طريقة ن الاتنين لااااااااااااااااازم تفضلي تسخني في راسك مش اقل من نص ساعة 

ده لو قدرتي لو مقدرتيش  10 دقايق واستريحي بس فروة الرأس متبردش

 سؤال هنا بقي انا هسيب الزيت علي شعري قد ايه ؟؟
بصي يا قمر ..

*لو دي اول مرة ليكي ياريت ييبقي من ساعة ل ساعتين
*لو بتعملية كل فيييين وفيييين يبقي خليه من ساعتين ل 4
*لو انتي شاطرة وبتعملية ف الاسبوع مرتين يبقي من 4 ل 6 ساعات
يعني ممكن تعمليه بليل و تنامي بيه 

هااااااا كدا خلصنا ؟؟؟؟؟

يااااربي عليكم لاااااا لسسسسه 
بعد ما نسيب الزيت علي شعرنا الفترة المسموحلنا بيها 
ندخل بقي نغسل شعرنا بالشامبو بتاعنا  الجميل 
يفضل طبعا يكون شامبو عشبي 

 طبعااااا هلاااقي وحدة راحت مشمرة وداخله بقلب جامد 
وحطيت الشامبو علي ايديها وعلي شعرها اديلو ادي 

ابووووووس ايدك استني 

هتاخدي حبة شامبو صغيرين وتخففيهم ب مية
وتدلكي فروة الرااااس الراااااس مش شعرك بأطراف صوابك
سيبي المية اللي فيها الشامبو تنزل علي شعرك من غير ما تدعكي شعرك ووالله هينضف مش تقلقي 
برااااحة و شعرك متساوي بلاش شغل عجين الفلااااحة ده و النبي 
فوووق و تحت و يمييين و شماااال و اعجيني و اخبزي اكنك بتنتقمي لييييه ليييه العنف 

و مش لااازم تغسلي شعرك لحد ما يزيأ 
حراااام سيبوه حت لو فيه نسبة دهون بسيطة
خلصتي
وبعد كده ممكن تحطي بلسم 
 نشفي شعرك بالراااااحة خالص وكدا مهمتنا تمت بنجاااح

اغسل شعري قبل حمام الزيت ؟؟
لااا مش عوزين نهلك الشعر بالغسيل الكتير 
ومش مهم اصلا انه يتغسل قبل حمام الزيت الأفضل علي شعر ناااشف 
ايه الزيوت المناسبه لعمل حمامات الزيت
طبعا مفيش غير زيت بندولين بلس او العادى   ال هيغير شعرك مليون فالميه باذن الله

الأربعاء، 19 أغسطس 2020

الغدة الدرقية اسباب نقص الهرمون وعلاجة عند الاطفال

اسباب وعلاج نقص هرمون الغدة الدرقية عند الاطفال
  • يؤدي الي نقص في افراز الهرمون 

  • أسباب وراثية حيث تزيد نسبة احتمال إصابة الأطفال في حالة وجود تاريخ مرضي في العائلة بالإصابة به 

  • مرض مناعي مثل مرض جرافيس او مرض هاشيموتو وتصيب البنات في سن المراهقة أكثر من الأولاد 

  • نقص اليود في طعام الطفل 

  • مشكلات تصيب الغدة النخامية سواء جراحية او مرضية تؤدي الي عدم افراز الهرمون المحفز للغدة الدرقية  

التشخيص المبكر لنقص هرمون الغدة الدرقية الخلقي: 

يصيب نقص الهرمون الخلقي في المواليد واحد في كل 1500-3000 مولود سنويا ولذلك فان التشخيص المبكر له عن طريق عينة من الكعب في اول أسبوع من العمر يعتبر من اهم الاختبارات حيث ان التشخيص المبكر والعلاج المبكر ينتج عنه ممارسة الطفل لحياة صحية وطبيعية  

 

أعراض نقص هرمون الغدة الدرقية: 

في الرضع: 
  • اصفرار في الجلد والعين 

  • الإمساك 

  • قلة الرضاعة وبرودة في الجلد وقلة البكاء  

  • التنفس بصوت عالي والنوم لفترات طويلة 

  • كبر حجم اللسان 

في الأطفال: 
  • قصر القامة وقصر في الأطراف 

  • تأخر في التسنين  

  • تأخر عقلي  

  • بطء في سرعة القلب  

  • ضعف في الشعر وتورم في الوجه وجفاف في البشرة 

  • ارهاق واجهاد  

  • امساك 

في سن المراهقة: 
  • زيادة في الوزن 

  • تأخر في النمو وتأخر في البلوغ 

  • قصر القامة 

  • الم في العضلات وتيبس في المفاصل 

  • تأخر دراسي وصعوبات في التعلم 

  • اكتئاب  

  • عدم القدرة على التركيز والنسيان 

 

علاج نقص هرمون الغدة الدرقية عند الاطفال : 

يكون العلاج عبارة عن التعويض بالهرمون في صورة دواء يؤخذ يوميا وتحدد الجرعة حسب عمر وسن المريض 

في حالة نقص هرمون الغدة الدرقية الخلقي التشخيص والعلاج المبكر في ازول شهر من العمر يحافظ علي النمو العقلي و التطور الحسي السليم للطفل   

نصائح هامة ومفيدة للعناية بلشعر المصبوغ

النصائح الهامة  للعناية بالشعر المصبوغ

حتى تتفادي تلاشي لون شعرك المصبوغ سريعاً نقدم لك بعضاً من النصائح المهمة بخصوص ذلك الشأن !


  1. ابتعدي عن استخدام الماء الساخن لغسيل شعرك :حيث أن الماء الساخن يساهم في تسريع تلف الشعر وجعله هشاً ويفقد لونه سريعاً ، لذلك قومي باستخدام الماء الفاتر نسبياً لغسيل الشعر المصبوغ وكخطوةٍ أخيرة يمكن غسله بالماء البارد لضمان انغلاق المسامات ومنع التساقط والحفاظ على اللّون لفترة أطول
  2. تجنبي تسريح شعرك وهو مبتللأن هذه العملية تزيد من تلف الشعر .

  3. احرصي على استخدام الشامبو الخالي من الكحول والكبريتكونها تحتوي على الملح الذي يمتص ترطيب شعرك ويتركه جافا و يُفقده لمعانه ، احرصي أيضاً على استخدام بلسم الشعر المحتوي على خلاصات طبيعيّة مغذّية ووافية لتعزيز لمعان شعرك وبريقه  .

  4. احرصي على حماية شعرك من أشعة الشمس الضارةأو اي مصدر آخر للأشعة فوق البنفسجية .

  5. تجنبي القيام بغسيل الشعر مباشرةً بعد صبغه ، افعلي ذلك بعد مرور يوم واحد على الأقل .

  6. استعملي الشامبو على فروة الرأس المبلل فقط ودلكيه بأطراف اصابعك دون المساس بخصلات شعرك المصبوغ ، وفي النهاية استخدمي الماء البارد لغسيل شعرك ولا تنسي ان تجفيفه جيداً لحمايته من التقصف .

  7. يحرص خبراء العناية بالشعر على التأكيد بأن أدوات التصفيف ذات الحرارة العالية مثل السيشوار تسلب الشعر لمعانه وتجرّده من حيويته و تجعله هشّاً وضعيفاً و لذلك يفضل ترك الشعر يجف بصورة طبيعية

  8. كوني حريصةً على ترطيب شعرك باستمراروهذه خطوة مهمة جداً في العناية بالشعر المصبوغ تهملها العديد من السيدات ، وذلك لأن ترطيب الشعر يزيدُ من عُمر الصبغة الافتراضيّ وثباتها في خصلات شعرك ويعزز من إشراقة لونها ..

  9. احرصي على ارتداء القبعة الواقية عند نزولك للمسبح وذلك لحماية الشعر من مادة الكلور التي تؤثر بشكل ملحوظ على صبغةِ الشّعر وتُفسده .

  10. احرصي على تطبيق بعض الوصفات الطبيعية المنزلية البسيطة التي تعمل على تغذية الشعر عموماً وخصوصاً الشعر المعالج بالأصباغ والذي يكون في أمس الحاجة للترطيب والتغذية والعناية المنتظمة

علاج الثعلبه عند الاطفال والذكور والاناث


علاج الثعلبه

لا يوجد علاج نهائي لداء الثعلبة، حيث تعتمد نتيجة العلاج على استجابة جهاز المناعة، وغالبًا ما ينمو الشعر من تلقاء نفسه. وهناك أدوية تساعد على الحد من المرض، والسيطرة عليه، وقد تساعد أيضًا على إعادة نمو الشعر بسرعة أكبر، ومن هذه الأدوية:

الكورتيكوستيرويدات: دواء يثبط جهاز المناعة، ويكون على شكل كريم، أو غسول، أو مرهم موضعي يوضع على الجلد بهدف تقليل الإلتهابات فى بصيلات الشعر

حبوب الكورتيكوستيرويد:لا يتم وصفها بشكل روتيني؛ لما لها من آثار جانبية خطيرة.

المينوكسيديل: دواء لإعادة نمو الشعر.متاح بدون وصفة طبية ويتم استعماله مرتين يوميًا موضعيا على فروة الرأس والحاجبين واللحية، يعتبر هذا العلاج آمن نسبيًا ، ولكن قد يستغرق الأمر عامًا لرؤية النتائج. يعتبر هذا العلاج مفيد فقط للأشخاص الذين يعانون من داء الثعلبة المحدود.

الأنثرالين: دواء يغير وظيفة المناعة لدى الجلد حيث يقوم بتهيج البشرة من أجل تحفيز نمو الشعر

العلاج المناعي الموضعي: هو تقنية يتم فيها تطبيق مادة كيميائية على الجلد لإثارة طفح حساسية. قد يؤدي الطفح الجلدي ، الذي يشبه البلوط السام ، إلى نمو شعر جديد في غضون ستة أشهر ، ولكن سيتعين علي المريض مواصلة العلاج للحفاظ على إعادة النمو.

تعتبر حقن الستيرويدخيارًا شائعًا للثعلبة البقعية الخفيفة لمساعدة نمو الشعر على البقع الصلعاء. تقوم الإبر الصغيرة بحقن الستيرويد في الجلد العاري في المناطق المصابة. يجب تكرار العلاج كل شهر إلى شهرين لإعادة نمو الشعر. لا يمنع حدوث تساقط الشعر الجديد .

مثبطات المناعة عن طريق الفم ، مثل الميثوتريكسيت والسيكلوسبورين ، هي خيار آخر يمكنتجربته. تعمل عن طريق منع استجابة الجهاز المناعي ، ولكن لا يمكن استخدامها لفترة طويلة من الوقت بسبب خطر الآثار الجانبية ، مثل ارتفاع ضغط الدم وتلف الكبد والكلى ، وزيادة خطر الإصابة بالعدوى الخطيرة و نوع من السرطان يسمى سرطان الغدد الليمفاوية .

العلاج بالضوء: يسمى العلاج بالضوء أيضًا العلاج الكيميائي الضوئي أو العلاج الضوئي وهو نوع من العلاج الإشعاعي يستخدم مزيجًا من دواء فموي والأشعة فوق البنفسجية.

ليزر إكسيمر يُشع ليزر إكسيمر طاقة ضوئية على هيئة ومضات بصرية بأطوالٍ موجية مُطابقة للأشعة فوق البنفسجية، وهذا ما يُميّز التفاعل الفريد من نوعه بين الأنسجة وهذا النوع من الأشعة، وقد أثبتت الدراسات كذلك نجاح ليزر إكسيمر في مُعالجة المُصابين بالثعلبة


إحرصي علي أفضل طريقة لعمل حمام زيت صحي ومعالج للشعر

طريقه عمل حمام الزيت للشعر النهاردة هنتعلم ازااااي نعمل حمام زيت صح  و هنعرف ايه فوايده .! ياريت يا بنات نقرأ الكلام كويس جداااا...